Volta e meia essa palavra ganha os holofotes. Às vezes ela retorna com um nome diferente – como resiliência, por exemplo – mas a adaptabilidade nunca saiu de cena. E é um conceito extremamente importante, tanto para nossa vida pessoal quanto profissional.
Tudo que está à nossa volta muda constantemente. Algumas coisas evoluem, enquanto outras mudam para pior. E este conceito trata justamente de como nos adaptamos a estas mudanças, tendo como foco a nossa evolução.
Vale aqui dizer que a adaptabilidade não nasce de um dia para o outro. Um dos principais drives para chegarmos lá é desenvolver a nossa inteligência emocional, que por sua vez, se baseia em conhecer e controlar as nossas emoções.
Hoje, uma das grandes questões que envolvem este conceito é a revolução tecnológica, já que estas mudanças vieram para chegar e, mais do que isso, não param de acontecer.
Mas estamos nos adaptando bem. Basta pensar na quantidade de coisas que passamos a fazer e que antes não fazíamos, como vídeo calls, home-office, uso das plataformas digitais e muito mais.
Então surfe nessa onda: seja adaptável, flexível, moldável. De repente você vai perceber que esse “estilo de vida” era tudo o que você estava precisando para levar uma vida com mais qualidade!