Academia de Expressão

Postura formal ou informal?

Quando falamos de conduta, de postura, podemos dizer que existem dois caminhos a serem escolhidos na hora de você se comunicar: a postura formal e a informal! Daí você me pergunta, mas qual delas eu devo adotar? Qual delas está certa? A questão é que não existe certo ou errado. O que existe é aquela … Ler mais

Conheça e aplique as metas SMART

Você já ouviu falar de metas Smart? Antes de começar, vale dizer que não existe uma fórmula para o sucesso, seja ele pessoal ou profissional. O que existe é trabalho associado a um pouco de sorte, e claro, um bom planejamento. E é sobre “planejamento” que trata esse novo conceito, ou melhor, conceitos, cujas iniciais … Ler mais

Criando um hábito

Quando falamos sobre hábito e rotina, existem dois tipos de pessoas. Aquela que não consegue acordar cedo, ou ler um livro, ou que desiste da academia no segundo mês. E tem aquela que é o contrário, que mantém os hábitos por anos, é regrada. Independente do tipo que você mais se identifica, está comprovado que … Ler mais

Como escolher o melhor curso?

Com dezenas, diria até centenas, de cursos de capacitação rolando no mercado, imagino que você se pergunte: como escolher o melhor? Eu também gosto de estudar para estar sempre em evolução, e para isso faço uso de 4 direcionais: O primeiro é a aplicabilidade. O que o curso vai me trazer de bacana? Onde vou … Ler mais

Sobre adaptabilidade

Volta e meia essa palavra ganha os holofotes. Às vezes ela retorna com um nome diferente – como resiliência, por exemplo – mas a adaptabilidade nunca saiu de cena. E é um conceito extremamente importante, tanto para nossa vida pessoal quanto profissional. Tudo que está à nossa volta muda constantemente. Algumas coisas evoluem, enquanto outras … Ler mais

Diminuindo o nervosismo

Ficar ansioso antes de uma apresentação é super natural. Isso acontece sempre que a gente se expõe, pois nos colocamos de forma vulnerável perante um grupo. Existem vários métodos para controlar a ansiedade, que envolvem desde respiração até programação neurolinguística. Mas eu, particularmente, faço uso de 3 técnicas que funcionam perfeitamente quando preciso apresentar uma … Ler mais

Storytelling na Prática

Você já se identificou com um personagem ou se sensibilizou com uma história? Histórias aproximam e conectam as pessoas. Uma boa história pode ensinar, inspirar, corrigir, alertar, exemplificar, entreter e refletir. Veja, por exemplo, a indústria cinematográfica que é sucesso no mundo inteiro. O Storytelling consegue criar vínculos entre o seu conteúdo e a realidade: … Ler mais

Oratória x Teatro: Qual fazer?

Uma pergunta justa para você que deseja desenvolver a sua comunicação. A resposta depende muito do seu objetivo e propósito. Para facilitar a sua escolha, algumas considerações: O Curso de Oratória trabalha, essencialmente, a comunicação corporal e verbal, ou seja, gestos, postura, falas, presença e o conteúdo a ser apresentado, com foco na realidade e … Ler mais

Como Escolher um Curso de Oratória

Entenda que a comunicação é uma habilidade essencial que todos nós precisamos na vida e vai além do presencial, também está na Internet e nas redes sociais. Isso significa que vários fatores irão influenciar no resultado do curso e devem ser considerados na escolha: Atenção à realidade: direcionamento ao contexto e ao objetivo de cada … Ler mais

Comunicar ou Falar?

O fato é que muitas pessoas falam, mas não conseguem comunicar um projeto ou uma ideia. Falar em público é desafiador porque não se resume apenas no “falar bem”. A diferença está em: ser ou não assertivo. Imagine um palestrante, que apesar de dominar o conteúdo, é abstrato ou técnico demais no discurso. Não há … Ler mais